風邪をひきそうと思うことがありますね。
それは、人によってその症状が違っています。
ある人は、喉から、ある人は鼻が出る等、違っているのです。
そんな時、私の場合は、必ずといっていいほど喉が痛くなります。
なんとなく、喉がイガイガするなと思うと、体の全身が熱っぽくなるのです。
その後に、何もしなかったら必ず熱を出します。
そのため、早めに対処をすることが大事です。
私が行うことは、まず喉が変だなと思った時には、うがいをすることにしています。
すると喉についているバイキンを、洗い流すことが出来るのです。
風邪のウィルスは、喉につくことが多いです。
そのことから、うがいはとても大事な事ですね。
子供の風邪予防として、うがい、手洗いがあります。
そのことは、本当にそうであると実感をしています。
うがいをするようになってからは、風邪をひくことが少なくなりました。
それは、本当に助かっています。
風邪薬を飲む事と同じように、うがいをすれば、風邪を早い段階で楽にすることができます。